Katarzyna Sowa-Sabo img

Katarzyna Sowa-Sabo

Psycholog, Psychoterapeuta

Pracuję jako psycholog z osobami dorosłymi od 2009 roku. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w poradni zdrowia psychicznego i szpitalach, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne.

Od kilkunastu lat pracuję jako psycholog wojskowy. Zajmuję się psychoedukacją, rozwijaniem kompetencji miękkich, w tym radzenia sobie z emocjami i stresem, a także wsparciem w trudnościach w relacjach i sytuacjach kryzysowych.

Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i kształcę się w czteroletniej Szkole Psychoterapii w tym nurcie. TSR koncentruje się na tym, co jest ważne dla Ciebie tu i teraz, na Twoich potrzebach, celach i zasobach. Wspólnie szukamy rozwiązań i małych kroków, które pomogą Ci zmienić obecną sytuację.

W swojej pracy stawiam na uważność, życzliwość, szacunek i atmosferę, w której można bezpiecznie mówić o tym, co trudne. Swoją pracę poddaję superwizji.

Zakres pomocy:

Kryzys psychicznyDepresja i zaburzenia nastrojuLęki i zaburzenia lękoweProblemy w relacjachRozwój kompetencji miękkichStres